土曜はナニする【自宅でできる本格スパイスカレー・南インド風ココナッツ茄子キーマの作り方を紹介!】稲田俊輔先生のレシピ

南インド風ココナッツ茄子キーマ
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2020年8月8日放送の土曜はナニするで自宅でできる本格スパイスカレー・南インド風ココナッツ茄子キーマの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、エリックサウス総料理長・稲田俊輔先生です。

自宅でできる本格スパイスカレー・南インド風ココナッツ茄子キーマのレシピ

自宅でできる本格スパイスカレー・南インド風ココナッツ茄子キーマの材料

マサラとターメリックライスのレシピは、こちらの記事に掲載してありますので、参考にしてください。

土曜はナニする【自宅でできる本格スパイスカレー・鯖缶とオクラのトマトカレーの作り方を紹介!】稲田俊輔先生のレシピ

<2人分>
・マサラ:180g
・鶏ひき肉(皮なしムネ肉):150g
・ガラムマサラ:2g
・塩:2g
・ココナッツミルク:60g
・ナス:1本分

自宅でできる本格スパイスカレー・南インド風ココナッツ茄子キーマの作り方

1)マサラ、鶏ひき肉、ガラムマサラ、塩を入れて、(お肉に火が通るまで)炒めます。
2)鶏ひき肉に火が通ったら、ナスを入れます。
3)ココナッツミルクを入れます。

ココナッツミルクを入れることでコク深く、まろやかな味わいになります。

4)沸騰したら、弱火にして、フタをして5分煮込んだら出来上がり!

まとめ

自宅でできる本格スパイスカレー・南インド風ココナッツ茄子キーマの作り方を、エリックサウス総料理長・稲田俊輔先生が紹介してくれました。

日本でもメジャーなキーマカレーのレシピになります。

ナス、ココナッツミルクがポイントになるメニューになりますので、試してみてはいかがでしょうか。

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